Le lezioni di Gaga permettono agli utenti di connettersi con il proprio corpo e la propria immaginazione, sperimentare sensazioni fisiche, migliorare la flessibilità e la resistenza, esercitare agilità e potenza esplosiva, e godere del piacere del movimento in un’atmosfera accogliente e inclusiva.

Durante la lezione, i partecipanti sono guidati da una serie di istruzioni evocative pensate per aumentare la consapevolezza e amplificare ulteriormente le sensazioni. All’interno di questa ricerca condivisa, la natura improvvisativa dell’esplorazione permette a ciascun partecipante di sviluppare una connessione profondamente personale con Gaga.