LaCapriola Danza I Benessere I Pilates
Conosci il Welfare Aziendale?
Con questo termine si definiscono i benefit e prestazioni erogati dalle aziende ai propri dipendenti.
La tua azienda eroga questo servizio? Presso LaCapriola SRL puoi acquistare tutti gli abbonamenti di DANZA, PILATES, BENESSERE in Welfare Aziendale, per informazioni:
DANZA danzalacapriola@gmail.com
PILATES E BENESSERE pilateslacapriola@gmail.com
Una pratica dedicata alla terza età, ma adatta a tutti: ascolto, gentilezza, sostegno, per imparare ad avere cura di sé.
Il mercoledì dalle 8,45 alle 9,45, dal 1° aprile al 3 giugno 2026 presso la sede di Viale Da Vinci 116/c a Modena.
Una pratica dolce, inclusiva, rilassante, adatta a chiunque desideri trovare stabilità, serenità e centratura.
Riduce lo stress, aumenta la fluidità dei movimenti, libera la respirazione naturale e tonifica la muscolatura profonda, migliorando la qualità della propria vita e della relazione con gli altri.
Insegnante: Tiziana Ferrari
Conduce gruppi di Yoga dal 1994, ispirandosi al metodo messo a punto da
Gérard Blitz.
Prenota la tua prova gratuita! pilateslacapriola@gmail.com / 392 9701211 anche watsapp
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DAL 24 AL 28 NOVEMBRE 2025
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INFO: pilateslacapriola@gmail.com 392 9701211
Lezioni di presentazione, gratuite e adatte a tutti, del corso:
lunedì 22 settembre / mercoledì 24 settembre 2025
YOGA INTEGRATO E MEDITAZIONE condotto da Tiziana Ferrari
Lo yoga è una via, che consente di attenuare l’agitazione della mente periferica e di connettersi con la parte di sé capace di ascolto, centratura e amorevolezza.
Nello Yoga Integrato, le posture (asana) che si incontrano durante la pratica, si susseguono in un’alternanza di fasi dinamiche e statiche ben equilibrate tra loro, favorendo il calarsi della mente in un ascolto profondo del corpo e della respirazione. Di conseguenza gli automatismi si attenuano e il movimento del mentale si stabilizza, lasciando spazio all’ emersione di uno stato di coscienza più profondo, amorevole, centrato ed intuitivo, sempre fertile di nuove possibilità creative.
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