BACK SCHOOL, la Scuola della schiena

E’ la metodica più duratura nel trattamento di: mal di schiena, lombalgia, sciatalgia, cervicalgia, cervico brachialgia e patologie vertebrali.  È’ una vera e propria “ Scuola della Schiena” ed una metodologia…

Belly Dance 2021-2022!

Inizio corsi dal 6 settembre 2021 presso sede nuova viale Da Vinci 116 Modena DANZA ORIENTALE Maria Simona Silvestriinizio corsi 7 settembre 2021□ principiante martedì ore 21-22□ intermedio martedì ore…

Green Pass!

LaCapriola Danza Pilates Benessere si attiene a quanto stabilito dal decreto-legge del 23 luglio 2021 n° 105 e alle successive misure adottate dal Governo.  A tal proposito, ci atterremo alle…

orari PILATES e BENESSERE 2021-2022

www.lacapriola.itScuola di danza via Zandonai 17 Modena tel 059 364095 info@lacapriola.it www.lacapriola.itScuola di danza viale Leonardo Da Vinci 116/C Modena tel 059 7879506 info@lacaprioladavinci.itCentro Studi Pilates via Zandonai 3 Modena…

NOVITA 2021: ginnastica IPOPRESSIVA!

La ginnastica ipopressiva MIM (metodo ipopressivo multidisciplinare) è un metodo di allenamento  che include la rieducazione respiratoria e posturale a cui sono stati abbinati esercizi neurodinamici e di rilascio miofasciale.Il…

Novità 2021: ARPD!

Auto Rieducazione Posturale Dinamica BodyCode System®, con il metodo A.R.P.D.® promuove un processo di consapevolezza della persona e della propria postura attivandone i meccanismi di auto-correzione. Una particolare importanza nella…

Novità 2021: Master Strech!

Che cos’è Master Stretch®? Master Stretch® ha la forma di un paio di scarpe con la suola sferica che permette di far dondolare dolcemente le caviglie, dai talloni alle dita.…

Ginnastica posturale per ragazzi (anche online)

Obiettivi del corso sono: -trattare i paramorfismi, -migliorare gli atteggiamenti scorretti che recano danni alla morfologia corporea, -raggiungere una condizione reale di benessere psico-fisico, -educare  le persone ai movimenti corretti…

Torniamo ad allenarci in palestra!

Dal 1° giugno torneremo in presenza presso il Centro Studi Pilates e LaCapriola di via Zandonai 17: Pilates Studio, Al.Ma.Studio e Allegro con attrezzature originali del Metodo con Stefano Artoni,…

Pilates e Diventare mamma ONLINE!

RESTA IN FORMA CON NOI ANCHE A DICEMBRE!!! LaCapriola continua le lezioni online sulla piattaforma Zoom di PILATES MATWORK, GINNASTICA AL PARCO, GINNASTICA PRE E POST PARTO, GINNASTICA COL PASSEGGINO…