TITOLO di STUDIO
- Diploma ISEF (110/110 e lode) conseguito nel ’91 ad Urbino;
- Socia del Gruppo di Studio della Scoliosi e patologie vertebrali (GSS) dal 2006;
- Socia dell’ Associazione italiana Back School;
- Iscritta all’ elenco del registro dell’ U.N.C. ( Unione nazionale Chinesiologi) dal 2008;
- Delegata regione Emilia Romagna della Back School programma Toso;
- Membro del Comitato scientifico della Milanino Back School programma Toso
(http://www.backschool.it/comitatoscientifico.html)
CORSI di AGGIORNAMENTO
Nel 1994
“ Seminario per istruttore S.O.I. “ ( Special Olimpics) 15/17 Aprile. Asham Modena
Nel 1998:
- “Chinesiterapia nel trattamento delle algie vertebrali” (Corso della back-school) con il Prof. B. Toso 14-15/28-29 Marzo (I° livello);
- “Chinesiterapia per lombo-sciatalgia/spondilolistesi/stenosi del canale spinale/scoliosi dolorosa dell’adulto” con B. Toso (Corso della Back School II° livello) – 12/13 Dicembre;
- Nel 1999: congresso S.I.G.M. “Scogliosi 3D” (Dottor Cimino) a Parma (27 Marzo);
Nel 2000:
- “Le algie comuni di origine lombare: diagnosi, trattamento e prevenzione” – Università Bicocca di Milano (11-12 Novembre/16-17 Dicembre – Prof. Marinoni);
- “Educazione fisica pre-post parto” presso l’Istituto Duchenne di Firenze (27 e 28 settembre);
Nel 2005:
- “Il trattamento della cifosi in età evolutiva” (G.S.S. Milano – 22 Ottobre);
Nel 2006:
- Corso formativo di “Postural Training”, ginnastica posturale con Boris Bizzarri (8 /9 Aprile,Modena);
Nel 2007:
- “Rachide e riabilitazione multidisciplinare” (10 Marzo) presso Istituto Scientifico Italiano Colonna Vertebrale (ISICO);
- “ Le deformità vertebrali del’’adulto e dell’anziano; scoliosi e cifosi” ISICO , Milano 10 Novembre;
- “Dalla riabilitazione alla rieducazione dell’anziano” corso teorico e pratico (26/27 Maggio) 2007 Edi Ermes..
Nel 2008:
- “ La Lombalgia- Strumenti di valutazione,protocolli di terapia ed esercizi fisici”. Giornata di aggiornamento del GSS.
Nel 2009
- “La scoliosi idiopatica adolescenziale: strumenti di valutazione, protocolli operativi ed esercizi specifici”. 28 novembre, Gruppo Studio Scoliosi..
Nel 2010
- “Rieducazione delle algie e patologie articolari” (ginocchia, caviglie, anche, spalle, gomito, polso) Milanino Back School-Kinesis milano 23-24 ottobre e 13-14 novembre tottale 29 ore;
Nel 2011
- Febbraio: Aggiornamento sulla Back School con il prof. Toso;
- ” Esercizio fisico ed Osteoporosi: prevenzione della perdita ossea e delle cadute”. Edi Ermes Milano, 22-23 ottobre;
- Corso incaricato antincendio attività a basso rischio, AIFOS.
Nel 2012
- Corso per il passaggio al registro nazionale dei Chinesiologi (UNC).
Nel 2018
- Corso teorico pratico di “Back School e Backrack”, Cusano Milanino. Giugno 2018
- Corso per istruttore di “Pilates Matwork” (Nonsolofitness) riconosciuto dall’ AICS e CONI.
Nel 2019
- Corso di Digito pressione secondo la medicina Cinese (30 ore divise in 10 incontri) presso il centro “ La Tigre Bianca” di Modena
Nel 2020
- “ Rieducazione del pavimento Pelvico nelle disfunzioni pelvi perineali”, 21-22 novembre. Barbara Zebellin e Grazia Pasta, Milanino Back school Toso ( tot. 12 ore, cert. FAC);
- “Back School in azienda”, 19 dicembre; Ass. Milanino Back school
Nel 2021
- Certificazione insegnante “ Yoga della Risata” ( Certifider Laughter Yoga Leader ) prof.ssa Mara Quinto e Lauther Yoga International University, 31 gennaio;
- “ Seminario di POSTUROLOGIA”, 6/7 e 20/21 febbraio prof. Ruben Ghezzo;
- “ Le Strategie per una Voce che Cura “ dott. Fabio De Lucia, 7 ore , gennaio.( Deraweb)
- “ Docente di Nordik Walking Back school”, 24-25 Aprile ( cert. FAC) totale 8 ore; prof.ssa Isabella Barovero e ass. Back school Toso;
- Corso di “ Coacing Vertebra e Postura: le patologie del rachide dalla diagnosi al trattamento, conservativo e chirirgico”, on line a cadenza mensile per un totale di 20 ore. Docente: dott.ssa Maria Petruzzi, chirurgo vertebrale presso “Humanitas” Milano.
ESPERIENZE LAVORATIVE PASSATE
- Dal 1991 al ’95: Preparatore Atletico presso l’ASHAM (Associazione Sportiva Handicappati) con ragazzi affetti da deficit mentale;
- Dal 1992 al 98 corsi di ginnastica dolce presso la polisportiva “il Torrazzo” e la polisportiva Modena Est.
- Dal 1992 al ’95: progetto, ASHAM e Comune di Modena, di attività motoria con disabili mentali ( minori ed adulti) in vari centri diurni (Tintori – Rosselli – Cardarelli) .
- Dal 2005 al 2007: corsi di Back-school presso la Palestra “Sinergica” di Modena.
- Dal 2008 al 2012 corso di Ginnastica dell’ascolto e posturale presso la palestra Asia
- Dal 2008-09 ha lavorato ad un progetto finanziato dalla Fondazione della Cassa di Risparmio di Modena sulla “ Prevenzione delle cadute dell’anziano” (con 2 gruppi aventi problemi di cadute) presso Asia Modena;
ESPERIENZE PASSATE RELATIVE A PARTECIPAZIONE A BANDI
- Dal 1994 al 2004 per conto della Polisportiva Modena Est (MO) ho partecipato, vincendole, a gare d’appalto presso il Comune di Modena, per “l’affidamento della gestione del servizio attività Educative e ricreative estive” e coordinato strutture scolastiche comunali infanzia ed elementari del comune di Modena ( settore Istruzione) nei mesi di Giugno e Luglio.
ESPERIENZE LAVORATIVE ATTUALI
- Dal 1993 ad oggi: docente per 5 corsi di attività motoria presso l’Università della Terza Età di Modena (UTE Modena) ;
- Dal 2006 al 2019: 7 corsi di Back-School presso la Palestra “Asia Dojo” di Modena.
- Dal 2008 Corso di attività motoria e preventiva delle cadute per la terza età presso Asia Modena.
- Dal 2010 al 2019 Corso di Bone School (prevenzione osteoporosi e schiena) presso la palestra “Asia Dojo Modena”;
- 14 settembre 2013 Nomina a Delegata dell’Emilia Romagna per la Back School in Italia dal fondatore Benedetto Toso;
- Fondato la “ Modena Back School” che contraddistingue la mia attività di corsi back school e formazione.
- Dal 2013 collaboro col professore Benedetto Toso come responsabile del comitato scientifico della Back School in Italia e Delegata Back school per l’ Emilia Romagna. (vedi sito Milanino back school);
- Dal 2017 corsi di ginnastica preventiva per le algie “Schienattiva” presso il centro La Tigre Bianca di Modena.
- Dal 2017 faccio parte del coordinamento della Back School in Italia collaborando con il prof. Benedetto Toso nelle attività organizzative.
- Marzo 2020 sono nel direttivo della Back School Italiana presenziato dal prof. B. Toso per organizzare formazione.
- da settembre 2020 nell’organico de LaCapriola, docente ai corsi di Back School e Benessere Schiena.
CONFERENZE
- Dal 2011 al 2014 collaboro con l’Arci di Modena come relatrice in cicli di conferenze in centri sportivi e polisportive sull’ esercizio fisico, mal di schiena e terza età (9 conferenze svolte). Ultima conferenza: 29/09/2014 “Cambiamenti fisiologici, posturali e benefici del movimento nella terza età”;
- Relatrice al 1° Congresso della Back School in Italia – Cosmo Hotel Palace di Cinisello Balsamo (MI) 13 settembre 2013: “ Back School e Bone school nell’Università per la Terza età”;
- Relatrice al 2° Congresso della Back School in Italia: “Back school, Neck School e Bone school”, presso la fiera del Fitness a Rimini, 1 giugno 2014;
- Docente e direttore scientifico al seminario pratico della Back School e Bone school: “artrosi, stenosi del canale spinale ed osteoporosi”. Rimini, Fiera del Fitness, 2 giugno
- Moderatrice nelle sessioni pratica del 3° Congresso della Back School in Italia Assisi, 13/14 settembre;
- Giugno 2016: Relatrice alla Conferenza “ Migliora il tuo stile di vita” con il prof. Ferdinando Tripi (direttore medicina dello sport Modena) e Caregnato (fisiatra medicina dello sport Modena) presso polisportiva Sacca di Modena.
- Maggio 2017: Relatrice al Congresso Nazionale della Back School ad Abano terme: “Secondo cardine della Back School – Proposte operative e suggerimenti pratici per l’educazione posturale e la stabilità del rachide”.
- Maggio 2020: 23 e 24 relatrice al 6° Congresso on line delle Back School in Italia. “Programmazione delle lezioni collettive di Back School e progressioni con esercizi nuovi”.
FORMAZIONE
- 2009 Docente al corso di formazione (2 week and) :“ L’invecchiamento e la persona anziana” per insegnanti di attività fisiche e motorie rivolte a persone anziane (Ballo, yoga, attività espressive ecc.) in collaborazione con l’ARCI di Modena;
- 2012 corso di formazione per insegnanti di educazione fisica: “Il mal di schiena nella terza età” in collaborazione con l’Arci di Modena.
BACK SCHOOL IN AZIENDA-FORMAZIONE
- Nel 2015 ho collaborato con una società di formazione (Paradigmi SRL) e lo Studio SIAL di Modena come docente per i corsi sulla sicurezza sul lavoro (Ergonomia, Ed. posturale nella movimentazione dei carichi o da seduti e posture ed esercizi di compenso) per conto della Ceramiche Piemme Modena (3 giornate di formazione) e nel Corso RLT giornata di formazione (4 ore).
ESPERIENZE LAVORATIVE PASSATE
- Dal 1991 al ’95: Preparatore Atletico presso l’ASHAM (Associazione Sportiva Handicappati) con ragazzi affetti da deficit mentale;
- Dal 1992 al 98 corsi di ginnastica dolce presso la polisportiva “il Torrazzo” e la polisportiva Modena Est.
- Dal 1992 al ’95: progetto, ASHAM e Comune di Modena, di attività motoria con disabili mentali ( minori ed adulti) in vari centri diurni (Tintori – Rosselli – Cardarelli) .
- Dal 2005 al 2007: corsi di Back-school presso la Palestra “Sinergica” di Modena.
- Dal 2008 al 2012 corso di Ginnastica dell’ascolto e posturale presso la palestra Asia
- Dal 2008-09 ha lavorato ad un progetto finanziato dalla Fondazione della Cassa di Risparmio di Modena sulla “ Prevenzione delle cadute dell’anziano” (con 2 gruppi aventi problemi di cadute) presso Asia Modena;
ESPERIENZE PASSATE RELATIVE A PARTECIPAZIONE A BANDI
- Dal 1994 al 2004 per conto della Polisportiva Modena Est (MO) ho partecipato, vincendole, a gare d’appalto presso il Comune di Modena, per “l’affidamento della gestione del servizio attività Educative e ricreative estive” e coordinato strutture scolastiche comunali infanzia ed elementari del comune di Modena ( settore Istruzione) nei mesi di Giugno e Luglio.
ESPERIENZE LAVORATIVE ATTUALI
- Dal 1993 ad oggi: docente per 5 corsi di attività motoria presso l’Università della Terza Età di Modena (UTE Modena) ;
- Dal 2006 al 2019: 7 corsi di Back-School presso la Palestra “Asia Dojo” di Modena.
- Dal 2008 Corso di attività motoria e preventiva delle cadute per la terza età presso Asia Modena.
- Dal 2010 al 2019 Corso di Bone School (prevenzione osteoporosi e schiena) presso la palestra “Asia Dojo Modena”;
- 14 settembre 2013 Nomina a Delegata dell’Emilia Romagna per la Back School in Italia dal fondatore Benedetto Toso;
- Fondato la “ Modena Back School” che contraddistingue la mia attività di corsi back school e formazione.
- Dal 2013 collaboro col professore Benedetto Toso come responsabile del comitato scientifico della Back School in Italia e Delegata Back school per l’ Emilia Romagna. (vedi sito Milanino back school);
- Dal 2017 corsi di ginnastica preventiva per le algie “Schienattiva” presso il centro La Tigre Bianca di Modena.
- Dal 2017 faccio parte del coordinamento della Back School in Italia collaborando con il prof. Benedetto Toso nelle attività organizzative.
- Marzo 2020 sono nel direttivo della Back School Italiana presenziato dal prof. B. Toso per organizzare formazione.
- da settembre 2020 nell’organico de LaCapriola, docente ai corsi di Back School Benessere Schiena.
CONFERENZE
- Dal 2011 al 2014 collaboro con l’Arci di Modena come relatrice in cicli di conferenze in centri sportivi e polisportive sull’ esercizio fisico, mal di schiena e terza età (9 conferenze svolte). Ultima conferenza: 29/09/2014 “Cambiamenti fisiologici, posturali e benefici del movimento nella terza età”;
- Relatrice al 1° Congresso della Back School in Italia – Cosmo Hotel Palace di Cinisello Balsamo (MI) 13 settembre 2013: “ Back School e Bone school nell’Università per la Terza età”;
- Relatrice al 2° Congresso della Back School in Italia: “Back school, Neck School e Bone school”, presso la fiera del Fitness a Rimini, 1 giugno 2014;
- Docente e direttore scientifico al seminario pratico della Back School e Bone school: “artrosi, stenosi del canale spinale ed osteoporosi”. Rimini, Fiera del Fitness, 2 giugno
- Moderatrice nelle sessioni pratica del 3° Congresso della Back School in Italia Assisi, 13/14 settembre;
- Giugno 2016: Relatrice alla Conferenza “ Migliora il tuo stile di vita” con il prof. Ferdinando Tripi (direttore medicina dello sport Modena) e Caregnato (fisiatra medicina dello sport Modena) presso polisportiva Sacca di Modena.
- Maggio 2017: Relatrice al Congresso Nazionale della Back School ad Abano terme: “Secondo cardine della Back School – Proposte operative e suggerimenti pratici per l’educazione posturale e la stabilità del rachide”.
- Maggio 2020: 23 e 24 relatrice al 6° Congresso on line delle Back School in Italia. “Programmazione delle lezioni collettive di Back School e progressioni con esercizi nuovi”.
FORMAZIONE
- 2009 Docente al corso di formazione (2 week and) :“ L’invecchiamento e la persona anziana” per insegnanti di attività fisiche e motorie rivolte a persone anziane (Ballo, yoga, attività espressive ecc.) in collaborazione con l’ARCI di Modena;
- 2012 corso di formazione per insegnanti di educazione fisica: “Il mal di schiena nella terza età” in collaborazione con l’Arci di Modena.
BACK SCHOOL IN AZIENDA-FORMAZIONE
- Nel 2015 ho collaborato con una società di formazione (Paradigmi SRL) e lo Studio SIAL di Modena come docente per i corsi sulla sicurezza sul lavoro (Ergonomia, Ed. posturale nella movimentazione dei carichi o da seduti e posture ed esercizi di compenso) per conto della Ceramiche Piemme Modena (3 giornate di formazione) e nel Corso RLT giornata di formazione (4 ore).