Novità 2024-25: GINNASTICA ADATTATA

dal 16 settembre con Zaira Zuccaro

L’obiettivo principale del corso è quello di migliorare la salute e il benessere dei partecipanti
attraverso la promozione di sani stili di vita e l’attività fisica regolare
, adattando gli esercizi alle
esigenze individuali.
Il corso è rivolto a persone con patologia cronica stabilizzata o a persone con capacità funzionale
ridotta a causa di problematiche osteoarticolari
, o semplicemente a chi vuole approcciarsi a uno stile
di vita sempre meno sedentario.
Il corso si svolge in piccoli gruppi all’interno dei quali ognuno riceverà un trattamento
personalizzato
, proprio per questo verrà fatto un colloquio di valutazione iniziale con il fine di
analizzare la storia clinica e poter creare il programma che meglio si adatti alle necessità
dell’individuo.
I benefici attesi da questo corso includono

  • miglioramento di mobilità e forza
  • riduzione dei sintomi cronici
  • miglioramento della qualità della vita e la promozione di uno stile di vita sano.
  • Il corso è tenuto da un laureato in Scienze Motorie.

docente: Zaira Zuccaro

CORSI A NUMERO CHIUSO, per info e prenotazioni:

0597879506 / pilateslacapriola@gmail.com

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